先程、嬉しいお知らせをいただきました。マラソン大会完走!メール嬉しいです。本当にありがとうございます!
「おかげさまで何とか無事完走しました!
これまでシューズ屋さんの言う通り、25.5㎝(メンズ)を購入していました。(実測では24.5㎝)。
それでフルマラソンを走った後は、いつも足の爪が内出血で黒くなってしまい、嫌だったんです。
でも!それが!
今回いっそく屋さんで勧めていただいた25㎝(ウィメンズ)で走ったら、なんと!黒爪になってないんです!
ワンサイズ小さくしただけなのに一本も爪が黒くなってないんです!
こんなに効果があるなんて、正直思っていませんでした。本当に本当に感激です!
それにおすすめいただいたインソールのおかげか前のめりの姿勢にもなりにくくなって、
足首もグラグラしなくなって、腰と太ももの前側の筋肉がずいぶん楽になりました。
(代わりに足の付け根とお尻が痛いです)
おかげさまでフルの後なのにちゃんと出社できていますw
次も絶対インソール買いますね!この度は本当に本当にありがとうございます!」
シューズサイズの重要性、お分かりいただけましたでしょうか。
シューズのサイズをワンサイズ下げ、実測値に近づける。幅をレギュラーからスリムに変えてみる。
それだけでもフィット性が上がり足裏のアーチが形成され、シューズの中で足がズレなくなるので余計な足指の
踏ん張りがなくなります。すると腰周りの筋緊張が軽くなり、股関節が動くようになります。
そして機能付きのインソールを使ってみる。
足が安定することにより余計な力が要らなくなり、この方も前より疲れず走れるようになりました。
足元の見直しで「1%」のロスを減らしましょう。
たかだか1%?いえいえ、フルマラソンにおいて1%は約400mです。陸上競技トラック1周分。
これは結構な差です。
やっているのは小さなこと。ですが、その効果は大きいんです。
皆さんが陥りやすいのはシューズのサイズを大きくしたり、ワイドに変えたりと「楽」を選んでしまうこと。
それをしている限り、ケガや故障の恐怖から解放されることはありません。
当店のシューズフィッティングでジャストフィットを体感された方はお分りですよね。
自分な足にフィットするシューズとインソールの効果を体感してみませんか?
ストイックなのもいいですが、特に社会人の皆さんは稼いでるんですから、足元くらい道具に頼ってもいいと
思いますよ!