ランニングシューズを購入してからシューレース（靴ひも）を換えていない、という方はわりと多いのでは
ないでしょうか。
個人的には、ある程度使用したシューレースは是非交換をおススメしたいところです。
お金もそれほど掛かりませんし、カラーも色々あるのでご自分であれこれ試すのは楽しいです。
そして何より、シューレースを交換すると別のシューズかと感じるくらい、フィット感が変わる場合が
少なくありません。
実は、シューレースはシューズの上でかなり過酷な状況に置かれています。
ランニング中は常に紫外線や雨風、排気ガスや砂や土等にさらされているだけでなく、
着地や蹴り出しの衝撃を吸収し、あなたの足をホールドしつつ、動きに合わせて絶えず伸び縮みを
繰り返しています。
そうなんです、ランニング時の衝撃を吸収しているのはミッドソールだけではありません。
シューレースはシューズのパフォーマンス維持に必要なパーツなのです。
このような過酷な状況で長期間使用したシューレースは劣化してしまって、もはや弾力もないただの「ヒモ」に
なっていることでしょう。
伸縮性のないヒモでぎゅうぎゅう締め付ければ、そりゃあ足の甲も痛くなるってもんです。
そこで、シューレースを新調してみましょう。平紐だったならオーバル紐にしてみようかなとか、
その逆でも良いですね。
オーバーラップで締めていたなら、新調するこの機会にアンダーラップにしてみるのも良いでしょう。
そうやって試し、得た感覚は貴方だけの経験値になります。
シューレースを換えるだけで、シューズの履き心地が変わります。ホントですよ。
ぜひ試してみてください。おススメします。